Ορμονική θεραπεία και καρκίνος του μαστού

Ο καρκίνος του μαστού είναι η συχνότερα εμφανιζόμενη κακοήθεια των γυναικών του δυτικού κόσμου. Η συχνότης του καρκίνου του μαστού αυξάνεται με την ηλικία.  Πριν από την ηλικία των 30 ετών η συχνότης είναι πολύ χαμηλή και ανέρχεται περίπου στα Διαβάστε περισσότερα – Read more

Χοχλιοί με χλωροκούκια και αγγινάρες

Της Σοφίας Κανάκη -1 κιλό χοχλιοί χονδροί -1 κιλό αγγινάρες -1 κιλό χλωρά κουκιά -1 ματσάκι μάραθο ή άνιθο -Αλάτι, πιπέρι -1 ματσάκι χλωρό σκόρδο ή 3 σκελίθρες σκόρδο -1 ποτήρι του νερού ελαιόλαδο -1 λεμόνι -1 κουταλιά αλεύρι -1 Διαβάστε περισσότερα – Read more

Οι Πρεσβευτές της «Κρητικής διατροφής»

«Οι Διευθυντές ξενοδοχείων και οι ξεναγοί είναι οι πρεσβευτές του ελληνικού τουρισμού καθώς είναι οι πρώτοι που έρχονται σε επαφή με τους ανθρώπους που επισκέπτονται την Κρήτη» διευκρινίστηκε σε σεμινάριο του Επιμελητηρίου Ηρακλείου. Ειδικότερα αναφέρθηκε «Αν χρησιμοποιήσουν τη δύναμη που Διαβάστε περισσότερα – Read more

Πανελλήνια Ατομικά Πρωταθλήματα Παίδων-Κορασίδων 2011

Τα Πανελλήνια Ατομικά Πρωταθλήματα Παίδων-Κορασίδων 2011 (8,10,12,14 και 16 ετών) τα οποία θα διεξαχθούν σε πέντε κατηγορίες ηλικιών προκήρυξε η Ελληνική Σκακιστική Ομοσπονδία (ΕΣΟ) από 24 Ιουνίου έως 1 Ιουλίου 2011. Οι κατηγορίες σύμφωνα με τα όρια ηλικίας (ημερομηνίες γέννησης) Διαβάστε περισσότερα – Read more

14ο Πανελλήνιο Ανοιχτό Ατομικό Πρωτάθλημα Γυναικών (2011) – 21ο Πανελλήνιο Ανοιχτό Ατομικό Πρωτάθλημα (2011)

Το 14ο Πανελλήνιο Ανοιχτό Ατομικό Πρωτάθλημα Γυναικών και το 21ο Πανελλήνιο Ανοιχτό Ατομικό Πρωτάθλημα θα ενσωματωθούν στο 20ο Όπεν Διεθνές Τουρνουά Καβάλας και θα διεξαχθεί στο χρονικό διάστημα από 30 Ιουλίου έως 6 Αυγούστου 2011 στην Καβάλα σύμφωνα με προκήρυξη Διαβάστε περισσότερα – Read more

Η ιστορία δεν παραγράφεται….

«Στις 3 Ιουνίου 1941, κατά την διάρκεια του Β’ Παγκοσμίου Πολέμου οι Ναζί έκαψαν την Κάντανο Χανίων και την ισοπέδωσαν, εκδικούμενοι για την αντίσταση που συνάντησαν από τους κατοίκους της έξω από το Δημοτικό Σχολείο» υπογράμμισε στο «Ην-Ων» ο πρόεδρος Διαβάστε περισσότερα – Read more

«Οι κυβερνήσεις πεφτουνε μα η αγάπη μένει»

Μανώλης Ρασούλης Ο Κρητικός καλλιτέχνης «Η αυτοβιογραφία του αξέχαστου Κρητικού καλλιτέχνη Μανώλη Ρασούλη που βρίσκεται στην τελική επεξεργασία θα δώσει πολλές απαντήσεις για την πολυδιάστατη προσωπικότητα του και για τις καλλιτεχνικές του αναζητήσεις» υπογράμμισε σε συνέντευξη που έδωσε στο «Ην-Ων» Διαβάστε περισσότερα – Read more

Αύξηση πράσινου στις πόλεις

Η αύξηση του αστικού και περιαστικού πρασίνου, ο περιορισμός της χρήσης μηχανοκίνητων οχημάτων στα κέντρα των πόλεων, η χρήση «ψυχρών» υλικών, η απομάκρυνση των κλιματιστικών μονάδων από τις όψεις των κτηρίων σε στενούς δρόμους, η χρήση σκίασης και η χρήση Διαβάστε περισσότερα – Read more

Νέοι δασικοί χάρτες

«Νέες νομοθετικές δασικές προτάσεις κατατέθηκαν τον Φεβρουάριο του 2011 από ειδική ομάδα εργασίας στο Υπουργείο Περιβάλλοντος (ΥΠΕΚΑ) για την προστασία των δασών, την διαχείριση δασών, την βιοποικιλότητα, την χρήση γής, τα αισθητικά δάση και τους δρυμούς ενώ θα καταργηθούν διάφορες Διαβάστε περισσότερα – Read more

Ρεθυμνιώτικες – Αμαριώτικες συνταγές στο Κτήμα «Πάνακρον»

Το κτήμα «Πάνακρον» βρίσκεται στην κοιλάδα Αμαρίου, στην περιοχή της Σχολής Ασωμάτων, περίπου 38 χιλ. Νότια από την πόλη του Ρεθύμνου, ανάμεσα στα βουνά Ψηλορείτη, Κέντρος και Σάμιτος. Πρόκειται για μια αγροτουριστική μονάδα 53 στρεμμάτων και αποτελείται από 5 παραδοσιακούς Διαβάστε περισσότερα – Read more