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【お歳暮】ローマンチェア 家庭用屋内バックウエストトレーニング座り上の腹部バックエクステンショントレーニングエ?

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胸、肩、背中、腹部の筋肉のエクササイズに最適です。 フルボディエクササイズベンチ:ウェイトベンチはさまざまなスポーツ体験を提供し、ABS、ダンベルの練習などの腕、脚、腹および胸のより多くの強度の訓練を可能にします。プッシュアップなど 自宅では、ジムに行かずにあなたの筋肉を簡単に形作ることができます。 シートショルダープレス、斜めのプレス、サイドフォールドなどのさまざまな背もたれの高さを持つさまざまな演習を行うことができます。 素晴らしいコアの強さ、裂けたABS、そして強力な背中の筋肉を与え、複数のクランチ位置を持つ上部および中央の腹筋を作ります。ピンの引っ張りは、ベンチの角度を素早く簡単に調整して、作業強度を増減させます。

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